torsdag, 6 december 2018

13 före- och efterbilder som bevisar att siffran på vågen är totalt meningslös

De allra flesta har någon gång oroat sig för sin figur, och oftast är denna oro starkt sammankopplad med det nummer som vågen visar. Men förändrad vikt behöver inte alltid betyda förändrad kroppsform, och det är precis vad dessa bilder visar.

Människorna som genomgått de här förvandlingarna har varken gått upp eller ned i vikt, men har ändå förändrat sin kroppsform. Vågen är helt enkelt inte det bästa verktyget för att mäta hur tränad man är, och man behöver inte gå ned ett enda hekto för att ändå se resultat med sin träning.

1. Samma vikt, olika kroppar men lika vackra!

2. "Jag väger lika mycket som när jag började år 2014 och jag tycker det är ganska coolt."

3. Ännu ett bevis för att du kan slänga bort vågen.

4. "Bevis på att du kan väga samma och se helt olika ut."

5. Sluta med att låta vågen bestämma din framgång - det är bokstavligen bara en siffra!

6. Inspirerande förändring, utan att ha gått ned ett endaste kilo!

7. "Här är ett exempel på varför du inte borde bry dig om vågen."

8. "Jag hoppas att den här bilden hjälper dig att inse hur meningslöst det är att låta en siffra ha någon som helst makt över dig."

9. Vi ser skillnad, men det gör inte vågen!

10. Det ser knappt ut som samma person, men vikten är däremot samma.

11. Osjälvsäker kontra självsäker!

12. Allting handlar om livsstilen.

13. wow, exakt samma vikt men helt olika kroppar!

Det kan vara lätt att stirra sig blind på siffran som visas på vågen, men det är då viktigt att komma ihåg att vikten egentligen är ganska meningslös.

Det som spelar roll är hur det känns för just dig, och det kan ingen våg i världen visa!

4-årige Adrian tröttnade på nedskräpningen – startade städpatrull

Hästarna springer runt och leker i meterdjup snö – håll nu ett extra öga på kusen till vänster

Nya uppgifter: Dan Ekborg är klar för Let's Dance!

Sjukdomsbeskedet: Ebba Andersson missar VM-loppet

Psykologens tips till alla mammor: Åk på solsemester – medan maken är hemma med barnen

6 anledningar till varför du ska äta en matsked honung varje dag – din kropp kommer tacka dig 

Nya succéläkarens viktigaste hälsoknep mot stress – listar 4 punkter

NASAs senaste jobbannons: "Roliga austronauter sökes"

Här läxar Greta Thunberg upp EU-topparna i Bryssel: "Största misslyckandet i historien"

Varningen: Därför ska du aldrig hjälpa en strandad delfin

Ett år efter bortgången – döttrarna i tårar när Lill-Babs hyllas på Arlanda

Rebecca sa åt störiga tonåringar under bion – dagar senare blev hon uppsökt av barnens föräldrar