onsdag, 7 november 2018

Experter: De som börjar julpynta tidigt är både lyckligare och lever längre

Ja, det är faktiskt sant, folk som börjar julpynta tidigt är både lyckligare OCH lever längre, enligt experten.

Vi är nog många som håller julpytandet varmt om hjärtat, att ta fram alla julstjärnor och pynta granen samtidigt som man sippar på varm glögg, det kan ju vara en av de mysigaste stunderna på året.

Och faktum är att detta pyntadet även gör dig lyckligare och gör så att du lever längre, åtminstone om du börjar i tid, menar experten.

En studie publicerad i Journal of Environmental Psychology visade att juldekorationer kan påverka ditt mentala och sociala välbefinnande.

Mycket beror på att vi ofta associerar juldekorationer med trevliga minnen från barndommen, berättar Steve McKeown, en psykoanalytiker på McKeown Clinic för UNILAD.

 – I en värld full av stress och ångest gillar folk att associera med saker som gör dem glada, och julpynt väcker starka barndomskänslor, säger McKeown till Unilad.

Och enligt psykoterapeuten Amy Morin gör nostalgikänslan att vi lättare förstår oss själva.

 – Det kan vara en bitterljuv känsla. Kanske julhelgen påminner en om när en älskad anhörig fortfarande levde, eller att synen av julgranen påminner om hur livet var när man fortfarande trodde på tomten. För människor som har förlorat en närstående kan julen bli en påminnelse av de fina stunder man har haft ihop, och att julpynta tidigt kan få en att känna sig nära den personen, säger Morin till Unilad.

Att julpynta får även dig att framstå som trevlig och sammanhållen hos grannarna, vilket stärker känslan av lycka.

Vårt julpyntande gör helt enkelt att vi framstår som ”normala” och vänliga inför grannar och de som passerar.

Oavsett vad Edward Blom säger så är det nu dags att börja ladda upp inför julen! 

Dela den här studien med alla dina julpyntstokiga vänner!

Idag är det ett år sedan Greta Thunberg skolstrejkade – det här har hon åstadkommit på ett år

Ebba Busch Thor populärast av alla partiledare – Annie Lööf rasar i ny mätning

200 kor blev utan vatten på bondgården – då ryckte brandmännen ut i underbar insats

Ensamstående mamman adopterar en syster till sonen – får en chock när hon inser vems barn det är

Räddningstjänsten får fri väg till olyckan – nu hjälps vi åt att hylla billisternas agerande

Nya skräcklarmet: Antalet vanvårdade hundar och katter ökar i Sverige

Glädjebeskedet: Nu kommer den franska värmen till Sverige – blir 25 grader och sol

Marie startar undersköterskeuppror – för att pressa politikerna: ”Dags att Regeringen vaknar!”

Björn Ferrys hyllade initiativ med ungdomarna – har plockat upp 177 ton skräp från vattnet

Hon kämpar i timmar för att hästen inte ska drunkna – då kommer bonden som en räddande ängel

Nya förslaget: Höj måltidsavgiften på äldreboenden med 500 kronor

Det här händer med din kropp om du äter 2 bananer varje dag i en månad!