onsdag, 7 november 2018

Experter: De som börjar julpynta tidigt är både lyckligare och lever längre

Ja, det är faktiskt sant, folk som börjar julpynta tidigt är både lyckligare OCH lever längre, enligt experten.

Vi är nog många som håller julpytandet varmt om hjärtat, att ta fram alla julstjärnor och pynta granen samtidigt som man sippar på varm glögg, det kan ju vara en av de mysigaste stunderna på året.

Och faktum är att detta pyntadet även gör dig lyckligare och gör så att du lever längre, åtminstone om du börjar i tid, menar experten.

En studie publicerad i Journal of Environmental Psychology visade att juldekorationer kan påverka ditt mentala och sociala välbefinnande.

Mycket beror på att vi ofta associerar juldekorationer med trevliga minnen från barndommen, berättar Steve McKeown, en psykoanalytiker på McKeown Clinic för UNILAD.

 – I en värld full av stress och ångest gillar folk att associera med saker som gör dem glada, och julpynt väcker starka barndomskänslor, säger McKeown till Unilad.

Och enligt psykoterapeuten Amy Morin gör nostalgikänslan att vi lättare förstår oss själva.

 – Det kan vara en bitterljuv känsla. Kanske julhelgen påminner en om när en älskad anhörig fortfarande levde, eller att synen av julgranen påminner om hur livet var när man fortfarande trodde på tomten. För människor som har förlorat en närstående kan julen bli en påminnelse av de fina stunder man har haft ihop, och att julpynta tidigt kan få en att känna sig nära den personen, säger Morin till Unilad.

Att julpynta får även dig att framstå som trevlig och sammanhållen hos grannarna, vilket stärker känslan av lycka.

Vårt julpyntande gör helt enkelt att vi framstår som ”normala” och vänliga inför grannar och de som passerar.

Oavsett vad Edward Blom säger så är det nu dags att börja ladda upp inför julen! 

Dela den här studien med alla dina julpyntstokiga vänner!

Här hyllas Tilde de Paula för sina 17 år i Nyhetsmorgon – då gör hon sin sista sändning

Kvinnan rasade 158 kilo i vikt och ser ut som en helt ny människa

Tabben som fick Åkesson och Lööf att skratta i riksdagen är nu avslöjad

Mamman förlorar sin bebis – vill nu varna andra föräldrar

Benjamin Ingrossos våta sexdröm om familjemedlemmen

Flickan ger bort en fotobok – hur mamman reagerar kan nog alla föräldrar känna igen sig i

Molly Sandén rasande efter Katrin Zytomierskas och Filip Hammars ord

Camilla Läckbergs hemliga barnbeslut räddade förhållandet

GLÄDJEBESKEDET: Sänkt skatt för pensionärerna

Hästen flyr från lågorna och fastnar i poolen – titta vad hon gör för att tacka sin räddare

Annie Lööf avslöjar planerna med Stefan Löfven och Socialdemokraterna

Kravet: Nya lagen om TV-avgift måste betalas även om den betalande avlider