onsdag, 7 november 2018

Experter: De som börjar julpynta tidigt är både lyckligare och lever längre

Ja, det är faktiskt sant, folk som börjar julpynta tidigt är både lyckligare OCH lever längre, enligt experten.

Vi är nog många som håller julpytandet varmt om hjärtat, att ta fram alla julstjärnor och pynta granen samtidigt som man sippar på varm glögg, det kan ju vara en av de mysigaste stunderna på året.

Och faktum är att detta pyntadet även gör dig lyckligare och gör så att du lever längre, åtminstone om du börjar i tid, menar experten.

En studie publicerad i Journal of Environmental Psychology visade att juldekorationer kan påverka ditt mentala och sociala välbefinnande.

Mycket beror på att vi ofta associerar juldekorationer med trevliga minnen från barndommen, berättar Steve McKeown, en psykoanalytiker på McKeown Clinic för UNILAD.

 – I en värld full av stress och ångest gillar folk att associera med saker som gör dem glada, och julpynt väcker starka barndomskänslor, säger McKeown till Unilad.

Och enligt psykoterapeuten Amy Morin gör nostalgikänslan att vi lättare förstår oss själva.

 – Det kan vara en bitterljuv känsla. Kanske julhelgen påminner en om när en älskad anhörig fortfarande levde, eller att synen av julgranen påminner om hur livet var när man fortfarande trodde på tomten. För människor som har förlorat en närstående kan julen bli en påminnelse av de fina stunder man har haft ihop, och att julpynta tidigt kan få en att känna sig nära den personen, säger Morin till Unilad.

Att julpynta får även dig att framstå som trevlig och sammanhållen hos grannarna, vilket stärker känslan av lycka.

Vårt julpyntande gör helt enkelt att vi framstår som ”normala” och vänliga inför grannar och de som passerar.

Oavsett vad Edward Blom säger så är det nu dags att börja ladda upp inför julen! 

Dela den här studien med alla dina julpyntstokiga vänner!

Den 98-åriga mormorn avbryter countrymusikerns konsert – men ingen förväntar sig detta

IKEAS FÖRÄNDRING: Den klassiska blå kassen byts ut – hyllar Pride med regnbågsfärger

Här är listan över de 12 farligaste djuren i världen för människan

Den före detta hemlösa katten kan inte sluta le efter att hon räddats

Marcus hör tonåringar skratta åt äldre man på toan – då tar han ett modigt beslut

Livrädd varelse släpar sig fram på gatan – då upptäcker männen huvudet och inser akuta läget

42-åringen trodde hon väntade trillingar – men vid förlossningen avslöjar läkaren det ofattbara

Främling känner igen den skrämda kvinnan i lång kappa – ber omedelbart maken att ringa polisen

Nya KD-utspelet: Dra in passet för IS-återvändare – i hela EU

RÖSTNINGSSKANDAL: Misstaget avslöjat efter omräkning – John Lundviks placering ändras

16-åriga Greta Thunbergs ord inför stora strejken på fredag: ”Planen är att jag ska tala”

Anja Pärson förd akut till sjukhus