onsdag, 7 november 2018

Experter: De som börjar julpynta tidigt är både lyckligare och lever längre

Ja, det är faktiskt sant, folk som börjar julpynta tidigt är både lyckligare OCH lever längre, enligt experten.

Vi är nog många som håller julpytandet varmt om hjärtat, att ta fram alla julstjärnor och pynta granen samtidigt som man sippar på varm glögg, det kan ju vara en av de mysigaste stunderna på året.

Och faktum är att detta pyntadet även gör dig lyckligare och gör så att du lever längre, åtminstone om du börjar i tid, menar experten.

En studie publicerad i Journal of Environmental Psychology visade att juldekorationer kan påverka ditt mentala och sociala välbefinnande.

Mycket beror på att vi ofta associerar juldekorationer med trevliga minnen från barndommen, berättar Steve McKeown, en psykoanalytiker på McKeown Clinic för UNILAD.

 – I en värld full av stress och ångest gillar folk att associera med saker som gör dem glada, och julpynt väcker starka barndomskänslor, säger McKeown till Unilad.

Och enligt psykoterapeuten Amy Morin gör nostalgikänslan att vi lättare förstår oss själva.

 – Det kan vara en bitterljuv känsla. Kanske julhelgen påminner en om när en älskad anhörig fortfarande levde, eller att synen av julgranen påminner om hur livet var när man fortfarande trodde på tomten. För människor som har förlorat en närstående kan julen bli en påminnelse av de fina stunder man har haft ihop, och att julpynta tidigt kan få en att känna sig nära den personen, säger Morin till Unilad.

Att julpynta får även dig att framstå som trevlig och sammanhållen hos grannarna, vilket stärker känslan av lycka.

Vårt julpyntande gör helt enkelt att vi framstår som ”normala” och vänliga inför grannar och de som passerar.

Oavsett vad Edward Blom säger så är det nu dags att börja ladda upp inför julen! 

Dela den här studien med alla dina julpyntstokiga vänner!

106-åriga Dagny pratar kinesiska på filminspelningen: ”Hur många tror ni klarar det?”

Här är skolan som infört totalt mobilförbud under hela skoldagen – även under rasterna

Klart: Vänsterpartiet släpper fram Löfven som statsminister

GLÄDJEBESKEDET: Linda Lindorff får lämna sjukhuset efter akutoperation – tackar för allt stöd

Sanna Nielsens ilska – efter ”gravid-lyckan”

Charlotte Perrelli blottar sitt innersta – berättar om oron

Oväntade norska(!) hyllningen till Stina Nilsson – efter bilderna från succéloppet

Brandmännens viktiga varning: Detta får du aldrig någonsin göra i hemmet!

Ola-Conny trotsar rädslorna – här är planen med kärleken Camilla

Skamlös gäst kräver varningsskylt om funktionshindrade: Titta nu på ägarens klockrena kontring

Anna Holmlund klar för Idrottsgalan – efter tårarna: ”Den här gången ska hon få lugn och ro”

SMHI:s varning: Här är det blixthalka – vägar avstängda