Ät sex rostade vitlöksklyftor – märk fördelarna i kroppen på mindre än 24 timmar

Vitlök hör till växtfamiljen Allium (lökar) och har sedan urminnes tider använts som medicinalväxt. Alla vet att vitlök är bra för kroppen, då det har flera hälsofördelar.

Till exempel finns det svenska studier som har visat att risken för fästingar mindre om du ätit vitlök då fästingarna hellre väljer ett annat offer. Andra studier har visat att förkylningssymtomen för de som äter vitlök minskar med upp till 70%, samt att vitlök även har blodtrycksänkande effekter och det höga innehållet av antioxidanter gör att det minskar risken för Alzeimers och Demens.

Nu har det dessutom kommit nya rön som råder en att äta sex rostade vitlöksklyftor – som ska ha märkbar effter på mindre än ett dygn.

Det enda du behöver göra är att lägga en hel vitlök i ungen i 175 grader och baka tills den är mjuk. Ät sedan sex klyftor och invänta alla hälsofördelar!

Healthyfoodstyle har kartlagt och listat fördelarna med denna kur:

Timme 1: Vitlöken tas upp via matsmältningen och blir till näring för din kropp.

Timme 2-4: Kroppen börjar bli medveten om antioxidanterna som vitlöken innehåller och börjar därför bekämpa fria radikaler och befintliga cancerceller i vår kropp.

Timme 4-6: Kroppens ämnesomsättning tar fart och aktiverar processen för avlägsnande av överflödiga vätskor och börjar bränna lagrade fettdepåer.

Timme 6-7: Dom antibakteriella fördelarna med löken frigörs och börjar färdas i blodflödet. Bakterier som finns i kroppen bekämpas.

Timme 6-10: Under den här tiden har näringsämnena som finns i vitlök redan börjat tillgodoses på cellnivå och minskar oxidering.

Timme 10-24: Vitlöken påbörjar en djupt renande process som bland annat innefattar:

• Reglering av kolesterol
• Motverkar trötthet på grund av sitt höga näringsvärde
• Rengör artärer och skyddar mot hjärtproblem
• Förlänger livslängden av celler
• Sänker och förbättrar blodtrycket
• Hjälper att stärka kroppens immunförsvarI reningsprocessen hjälper vitlöken till att avlägsna tungmetaller från kroppen
• Förbättrar kroppens atletiska förmågor
  
• Stärker benstomme och leder

Wow, att det kan hända så mycket på 24 timmar!

Helthyfoodstyle tillägger att det är bra att dricka mycket vatten och äta näringsrik mat, undvik processad mat, rött kött och raffinerat socker när du genomgår denna kur. Det finns risk för viss lukt på grund av det stora antalet vitlökar, så om du vill kan du stanna hemma och vila och låta vitlöksångorna lämna kroppen i lugn och ro.

Ska du testa?